Tag Archives: psikoterapi

1) Yaşlı bireylerde en çok görülen psikolojik rahatsızlıklar nelerdir? Yaşlı bireylerin ruhsal gereksinimlerini ciddiye almamız gerekiyor. Bir çoğu asrın vebalarından biri olan yalnızlıkdan muzdarip. Yalnızlık birçok hastalığa davetiye çıkarıyor. Yaşlılarda en çok teşhisi konulan psikolojik rahatsızlıklar depresyon ve uyku bozukluğu. Yaşlandıkça intihar riski de artıyor. Psikolojik hastalıklar sahip oldukları fiziksel …

Kum terapisi sürecine mandalaları entegre edebilirsiniz. Neden kum terapisi sürecinde mandala? Danışanların boyama yapmak yerine kumun üzerinde mandala hazırlamaları fikri oldukça cazip. ✔️ Kumla çalışmak meditasyon etkisi oluşturabilir. ✔️ Her bir parçanın (taş, midye kabukları, yapraklar…) yüzeyini hissetmek, dokunmak farkındalık yaratabilir. ✔️ Birçok farklı duyu kanalı aynı anda açılabilir. Daha …

Danışanlarımızın büyük bir kısmı telefonunu seansa girmeden önce sessize alıyor. Olur da unutursa özür dileyerek kapatıyor. Ama bu her zaman olmuyor. Hangi danışanlar telefonlarını psikoterapi seansları boyunca ellerinden düşürmüyor? Sürekli bir yerlerden bir yerlere yetişmeye çalışan mükemmeliyetçi danışanlar. Kolay kolay işleri başkasına bırakamayan, çevrelerine karşı güvensiz kişiler. Aile terapisi seanslarına sürüklenmiş gibi …

Psikoterapi bekleme odası dışarının kaoslu ortamından terapi odasının koruyucu ortamına bir geçiş, köprü görevindedir. Danışan yoğun bir günün ardından bir soluk alabilir. Düşüncelerini toplayabilir. Bekleme odası hem özeldir hem de paylaşılan bir ortamdır. Beklemek Terapistler danışanlarına yaklaşık on dakika erken gelmeyi tavsiye ederek onlardan bekleme ve hazırlık sürecinden geçmelerini isteyebilirler. …

Danışan: İşte böyle terapist hanım. Çok afedersiniz karım bana … çekti.” Danışan: Ben de işte şimdi sizin yanınızda kötü konuşuyorum ama herif harbi … Görseniz siz de hak verirsiniz. Hatta yanımda resmi var telefonumda. Durun göstereyim…” Danışan: Sonra ben de dedim ki adam ben senin… Neyse yanınızda şimdi… Danışan: “Bana …

Sıklıkla deneyimliyoruz danışanlarımızın potansiyelleri ölçüsünde dürüst davranmamalarını. Kumar oynama alışkanlığından kurtulma hedefiyle terapiye gelen danışanım bana “gayet başarılı bir şekilde kumardan uzak duruyorum” diyor. O terapiden çıktıktan sonra ebeveynlerinden bana mesaj geliyor. Danışanımın bu hafta yüklü miktarda para kaybettiğini mesajla tabiri caizse ispikliyorlar. Kimse bize haber vermese bile danışanlarımızın sözlerini duyduğumuzda hiç …

Birçok psikoterapi müdahalesi danışana umut verme prensibine dayanıyor. Terapistler olarak bir bakıma umut tacirleriyiz. Peki ya hiç umut kalmamışsa… Bu yazı palyatif hastalarımızla son zamanlarında yapmış olduğum çalışmalara dayanıyor. Geçmişi hatırlamaktan zevk duyabilirler. Hiç birimizin yarına çıkacağının garantisi yok. Ama yaşayacağımız varsayımı ile yarına, hatta çok ileri günlere hedefler koyarız. …

Psikoterapi sürecinde fotoğrafların kullanımı ile ilgili vaka örneklerine göz atmadan önce şu yazılar ilginizi çekebilir: Fototerapi: Fotoğrafların terapide kullanımı Psikoterapi sürecinde fotoğraflarla yapabileceğiniz 10 farklı etkinlik Vaka örneği 1 – Pandomim sanatçısından korkan kadın İlk psikoterapi seansında psikoterapist danışanının önüne farklı fotoğraflar koyar. Bunların arasından yüzü boyalı bir pandomim sanatçısının fotoğrafı …

İlk psikoterapi seansı terapistler için en yorucu olanıdır genellikle. Birçok danışan için bir saatlik oturum yeterli olmaz. Bu yazıda psikoterapistlerin danışanlarına ilk senasta sorabilecekleri farklı soruları değerlendirdim. Mesleğinin başında olan uzmanlara yardımcı olmayı hedefledim. Ayrıca yazım ilk defa terapiye başlayacak olan danışanlara da fikir verebilir. İlk psikoterapi seansı – Konular …

Psikoterapi nedir sorusuna verilen cevaplar zamanla değişmiş farklı tanımlar kullanılmıştır. 1) Psikoterapi nedir? Farklı tanımlar “Psikoterapi konuşma tedavisidir.” – Sigmund Freud Freud konuşma terapisi diyerek psikoterapiyi biyolojik temellere dayanan (ilaç, elektrokonvülsif -elektroşok-…) tedavilerden ayırmıştır. Freud’un hastalarından biri olan Anna O. ilk psikoterapi uygulanan kişilerdendir. Kendisine uygulanan tedavinin etkisini “baca temizlemeye” benzetmiştir (Breuer & …